- ││└닌텐도-
- 2019/12/10 10:51
주기적으로 작성을 해야겠네요. 어제부 12월 09일 플레이 한 내용이며... 오늘은 할 수 있을련지 모르겠네요. 실내에서 하는게 아니라 옥상 올라가서 하는지라... 새벽에 비가 와가지고 ㅜㅜ 하루 약 100칼로리 소모하는 건가... 아직 익숙해지지 않아서 적당한 순에서 끊는 중이긴 하지만... 좀 더 해보면 늘던가 그대로 이 수준에서...
꾸준히 해야할 듯 ㅋ 게임은 1시간 했는데 실 운동시간만 인정되나보네요 ㅎㅎ 시작 스트레칭이랑 쿨다운 스트레칭은 미포함인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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